Ikan Teri Basah: Pilihan Tepat untuk MPASI Si Kecil

Halo Sayurbox Moms!

Memilih makanan pendamping ASI (MPASI) yang tepat bagi si kecil merupakan hal yang sangat penting, meskipun gampang-gampang susah ya Moms karena banyaknya pilihan bahan dan sumber nutrisi yang tersedia. Yang pasti, MPASI tentu saja harus mengandung nutrisi yang tepat dan aman untuk dikonsumsi oleh si kecil. Nah di artikel ini, kita akan membahas salah satu pilihan bahan MPASI yang banyak menjadi andalan Moms untuk menu si kecil, yaitu ikan teri basah.

Kenapa sih ikan teri basah menjadi pilihan banyak Moms untuk protein MPASI untuk si kecil? Ternyata, ikan teri kaya akan nutrisi penting yang bermanfaat untuk tumbuh kembang si kecil. Tapi satu hal yang harus diperhatikan, pastikan Moms memilih ikan teri basah yang segar dan berkualitas untuk MPASI si kecil, dan bukan ikan teri asin atau yang sudah diasinkan ya.

Ikan teri basah juga merupakan sumber protein yang tinggi dan kaya akan nutrisi untuk mendukung tumbuh kembang si kecil, diantaranya:

·
Omega-3: Membantu perkembangan otak dan mata si kecil.
·
DHA: Meningkatkan kemampuan belajar dan memori si kecil.
·
Kalsium: Membantu perkembangan tulang dan gigi si kecil.
·
Zat besi: Mencegah anemia pada si kecil.
·
Vitamin B12: Menjaga kesehatan saraf dan darah si kecil.

Berbagai kandungan gizi tersebut akan memberi banyak manfaat jika dimasukkan ke dalam menu MPASI seperti:

·
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh si kecil.
·
Membantu perkembangan otak dan saraf si kecil.
·
Membantu pertumbuhan tulang dan gigi si kecil.
·
Mencegah anemia pada si kecil.
·
Meningkatkan nafsu makan si kecil.

Setelah dimasak, ikan teri basah memiliki rasa yang gurih dan tekstur yang lembut, sehingga mudah diolah menjadi berbagai hidangan lezat untuk MPASI si kecil. Rasa umami dan gurih alami dari ikan teri basah ini juga sangat disukai anak-anak, sehingga banyak Moms yang juga mengandalkan ikan teri basah ini untuk menu MPASI untuk si kecil yang sedang GTM.

Apa saja sih inspirasi menu olahan ikan teri basah untuk MPASI si kecil? Berikut beberapa resep MPASI dengan ikan teri basah yang bisa Moms bisa coba di rumah: 

·
Bubur Ikan Teri
·
Tim Ikan Teri
·
Sup Ikan Teri
·
Nasi Tim Ikan Teri
·
Puding Ikan Teri

Berikan ikan teri kepada si kecil secara bertahap untuk menghindari alergi. Konsultasikan dengan dokter si kecil sebelum memberikan ikan teri kepada si kecil yang memiliki alergi makanan ya, Moms! Jangan lupa juga untuk memberikan variasi menu MPASI ikan teri basah ini dengan bahan-bahan segar lainnya supaya si kecil medapat gizi dan nutrisi yang seimbang.

Meskipun ikan teri basah ini banyak dicari, tapi seringkali Moms kesulitan menemukan bahan segar yang satu ini karena saat ini penjualnya masih cukup terbatas dan seringkali tidak konsisten tersedia di toko-toko penjual bahan segar. Nah buat Moms yang bingung membeli ikan teri basah ini, jangan khawatir ya karena Sayurbox menyediakan ikan teri basah segar dan berkualitas yang aman untuk dikonsumsi oleh si kecil. Belanja online di Sayurbox hemat waktu dan tenaga, pengirimannya cepat & gratis ongkir.. 

Yuk, berikan MPASI yang bergizi dan aman untuk si kecil dengan ikan teri basah dari Sayurbox! Sayurbox adalah pilihan tepat untuk mendapatkan ikan teri basah segar dan berkualitas.

Ikuti Kami
Download Sayurbox App
Copyright © 2024, Sayurbox