Saat ini Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO telah menetapkan virus corona atau covid-19 sebagai pandemi. Beberapa tindakan pun telah diambil oleh berbagai pihak berwenang untuk menyecegah penyebaran virus ini semakin meluas. Presiden Jokowi pun turut menghimbau masyarakat untuk melakukan kegiatan seperti bekerja, belajar, dan beribadah dari rumah. Bagi kamu yang sedang ikut menerapkan social distancing, agar tetap sehat dan produktif, ini 7 tips bekerja dari rumah karena virus corona.

Tips Bekerja dari Rumah karena Virus Corona. (Foto: Pixabay)

Salah satu cara agar kamu tetap produktif ketika bekerja dari rumah adalah sugestikan diri kamu seperti layaknya kamu bekerja di kantor. Usahakan tetap bangun pagi dan jalanin rutinitas bagi seperti biasa. Sarapan dengan menu yang sehat, kemudian mandi, dan tetap gunakan pakaian rapi selayaknya kamu berangkat kerja ke kantor. Dengan begitu tubuh dan pikiranmu akan tetap fokus untuk melakukan pekerjaan.

Selanjutnya, agar tetap fokus dan nyaman bekerja di rumah sebaiknya sediakan pojok khusus untuk bekerja. Gunakan meja yang rapi dan kursi yang nyaman untuk kamu melakukan tugas kantor. Hindari melakukan pekerjaan kantor di atas tempat tidur, karena cara tersebut dapat membuat kamu tidak fokus dan akhirnya mengantuk. Jika terlalu lama bekerja di atas tempat tidur juga tidak baik untuk kesehatan tulangmu.

Baca juga: Ini 9 Makanan yang Tahan Lama untuk Disimpan Selama Social Distancing karena Virus Corona

Kemudian tips agar tetap produktif saat bekerja dari rumah adalah membuat rincian pekerjaan yang perlu diselesaikan. Dengan begitu kamu bisa tetap fokus dan produktif mengerjakan semua tugasmu meski berada di rumah.

Hal lain yang tidak kalah penting ketika bekerja dari rumah karena virus corona adalah, memastikan kamu mendapatkan asupan makanan yang sehat. Ditengah cepat mewabahnya virus corona atau covid-19 ini, kamu perlu meningkatkan daya tahan tubuhmu. Oleh karena itu sebaiknya konsumsi makanan dan camilan yang sehat selama berada di rumah. Buah-buahan seperti apel, kiwi, atau strawberry adalah camilan yang tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh kamu.

Bagaimana pengalaman kamu bekerja dari rumah karena virus corona? [Untuk tetap menjaga daya tahan tubuh, yuk, beli berbagai makanan sehat yang kamu butuhkan di Sayurbox!](/category-result?name=Carbs%2C%20Grains%2C%20Nuts&utm_source=Blog&utm_medium=Article%20Tips%20& Trick=&utm_campaign=Bekerja%20dari%20Rumah&utm_term=Bekerja%20dari%20Rumah&utm_content=Bekerja%20dari%20Rumah)

Agar semua pekerjaan bisa selesai dengan optimal meskipun berada di rumah, kamu juga perlu menjaga komunikasi dengan tim. Pastikan tetap update dan stand by untuk berkomunikasi dengan tim kamu kapan saya di butuhkan. Oleh karena itu, kamu perlu memastikan jaringan koneksi internet lancar selama bekerja dari rumah karena virus corona.

Baca juga: 7 Tips Belanja Kebutuhan Pokok Secara Online untuk Cegah Penularan Virus Corona

Tidak hanya jadwal bekerja, kamu juga perlu mengatur jadwal istirahat agar tidak burnout ketika bekerja. Meskipun bekerja dari rumah cenderung lebih fleksibel karena kamu tidak harus berkendara menuju ke kantor, namun hal ini juga berpotensi membuat kamu tergoda untuk lebih bersantai di rumah. Sebaiknya tentukan kapan waktu kamu bekerja dan istrirahan agar tetap fokus selama bekerja.

Terakhir, usahakan untuk tetap update terhadap informasi mengenai virus corona selama kamu berada di dalam rumah. Baca atau tonton berita di sela-sela istirahat ketika bekerja. Pasalnya, informasi mengenai virus ini terus berkembang setiap harinya, dengan mengperbarui infomasi kamu mengenai virus corona ini dapat membantu kamu melakukan langkah-langkah pencegahan atau antisipasi lainnya jika keadaan semakin tidak memungkinkan. Namun, pastikan juga informasi yang kamu dapatkan berasal dari sumber yang valid dan terpercaya, ya!

Baca juga: Cegah Penularan Virus, Konsumsi 10 Makanan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jadi, bagaimana pengalaman kamu selama bekerja dari rumah karena virus corona? [Untuk tetap menjaga daya tahan tubuh, yuk, beli berbagai makanan sehat yang kamu butuhkan di Sayurbox!](/category-result?name=Carbs%2C%20Grains%2C%20Nuts&utm_source=Blog&utm_medium=Article%20Tips%20& Trick=&utm_campaign=Bekerja%20dari%20Rumah&utm_term=Bekerja%20dari%20Rumah&utm_content=Bekerja%20dari%20Rumah)