7 Manfaat Ikan Gindara untuk Kesehatan yang Bisa Kamu Coba

Ikan gindara adalah salah satu jenis ikan yang sering diolah tanpa tulang atau fillet. Jenis ikan ini sekilas mirip dengan ikan tongkol, begitu juga rasa dan tekstur dagingnya yang hampir sama dengan ikan tongkol. Meskipun hampir sama, namun kandungan ikan gindara dan tongkol cukup berbeda. Ikan gindara cenderung memiliki kandungan nutrisi dan mineral yang lebih […]