Menjalankan Hidup Sehat untuk Remaja

Gimana sih caranya hidup sehat untuk Remaja. Karena terkadang semua proses diet, olahraga dan gaya hidup sehat diperuntukkan untuk orang dewasa dan sering juga remaja mengikuti proses diet tersebut. Tapi tau ngga sih, metabolisme tubuh Remaja dan orang Dewasa berbeda loh dan pastinya membutuhkan penanganan berbeda pula. Apalagi sampai memutuskan untuk menjalankan gaya hidup sehat. […]