Sayurfriends, banyak orang bilang, cantik itu mahal dan butuh pengorbanan. Tak jarang, banyak para perempuan yang rutin melakukan perawatan di dokter kulit dengan biaya yang tidak sedikit. Padahal, alam telah menyediakan berbagai macam bahan alami yang bisa berfungsi untuk mempercantik kulit. “Diet sehat dan seimbang dengan bahan-bahan yang mengandung banyak zat anti inflamasi adalah kunci untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut,”ujar Lisa Moskovitz, R.D., seorang ahli diet di New York, seperti yang dikutip dari laman Womens Health. Nah, berikut beberapa bumbu dapur alami yang bisa Bunda manfaatkan untuk kecantikan. 

Kunyit

Kunyit memiliki bahan aktif curcumin yang memiliki sifat anti kanker dan anti Yaudinflamasi potensial. Zat aktif inilah yang akan memudahkan pembersihan sel-sel kulit mati, sehingga kunyit menjadi agen pengelupas yang baik. Kunyit juga bagus untuk Bunda yang memiliki kulit berminyak karena kandungannya mampu mengurangi produksi sebum atau minyak alami pada wajah. Selain itu, kandungan vitamin C-nya yang tinggi berkhasiat untuk menghilangkan kerutan akibat penuaan dini dan mencerahkan kembali lingkaran hitam pada mata dan kulit yang mengalami pigmentasi. 

Bawang Putih

Meski aromanya sedikit mengganggu, bawang putih adalah penyelamat bagi sayurfriends yang berambut tipis, lho. Folikel rambut membutuhkan nutrisi untuk menghasilkan rambut yang tebal yang sehat. Menurut Dr. Jessica Wu, MD, seorang professor dermatologi klinis di sekolah kedokteran University of Southern California, bawang putih mengandung sistein dan asam amino tinggi yang dapat menyegarkan kembali folikel dan merangsang pertumbuhan rambut, seperti yang dilansir dalam laman Everyday Health.  

Cengkeh

Cengkeh mengandung zat anti bakteri yang tinggi, sehingga cocok untuk mengatasi kulit yang berjerawat. Sayurfriends bisa gunakan bubuk cengkeh sebagai cleanser alami untuk membersihkan kulit dari bakteri dan sisa-sisa kulit mati secara mendalam. Selain ampuh mengatasi jerawat, minyak cengkeh ternyata juga bisa digunakan sebagai mencegah kerontokan rambut sekaligus menebalkannya. Aroma khasnya pun bisa dimanfaatkan sebagai aromaterapi, ya.  

Jahe

Di samping memperlancar sirkulasi darah pada kulit, jahe dikenal dengan sifat afrodisiak, anti oksidan, dan pengencang alami untuk membuat kulit lebih bersih dan bercahaya. Jahe juga mampu mengurangi noda yang menempel dan meningkatkan warna kulit. Untuk menggunakannya, Sayurfriends cukup menggosok irisan jahe pada permukaan kulit yang kotor atau berminyak, diamkan selama 15-20 menit lalu usaplah dengan handuk yang sebelumnya telah dicelupkan ke air hangat. 

Kayu Manis

Seperti halnya cengkeh, kayu manis juga mengandung zat anti bakteri yang cocok untuk kulit berjerawat. Sayurfriends juga bisa menggunakan bubuk kayu manis untuk mengangkat sel kulit mati, mengurangi flek hitam dan kerutan di wajah. Namun,  perlu berhati-hati jika memiliki kulit sensitif. Bisa jadi kayu manis kurang cocok untukmu gunakan sebagai terapi kecantikan alami. Minyak kayu manis pun bisa manfaatkan sebagai pengganti lip gloss yang membuat bibir tampak penuh.  

Biji Badas

Nah, bagi Sayurfriends yang memiliki kulit sensitif, biji adas sangat baik untuk mengatasi masalah ini. Biji adas kaya akan kandungan anti inflamasi berfungsi optimal untuk mengurangi sensitivitas kulit. Saat dikonsumsi, biji adas memberi efek pendinginan pada kulit yang akan menenangkan peradangan dan iritasi pada kulit. Bunda juga bisa memanfaatkan biji adas untuk perawatan rambut.  Caranya, campurkan biji adas ke dalam air mendidih, biarkan dingin lalu aplikasikan pada rambut untuk mengurangi ketombe dan menguatkan helai rambut agar tidak mudah rontok.  

Bagaimana Sayurfriends? Segera ke dapur dan ambil bumbu dapur yang sayurfriends perlukan, lalu segeralah bereksperimen untuk melakukan perawatan murah dan mudah untuk kecantikan kulit kamu. Selamat mencoba!